Tikvice su odličan izvor dijetalnih vlakana.
Sastojci:
Zagrijte ulje u velikoj tavi. Dinstajte luk 2 do 3 minute. Dodajte tikvice, posolite i popaprite po želji i kuhajte oko 2 minuta. Dodajte rižu i temeljac i kuhajte ju dok ne omekša, oko 10 minuta. Pospite bosiljkom, dobro promiješajte i nastavite kuhati 2 do 3 minute. Uklonite s vatre i poslužite.