Quinoa sa špinatom

Zasitno, zdravo i ukusno.

Quinoa sa špinatom

00:50

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C. Namastite lim za pečenje. Prekrijte dno s krušnim mrvicama.

Stavite posoljenu vodu na vatru i pustite da proključa. Stavite špinat u vrelu vodu i odmah ga stavite u hladnu vodu. Ocijedite ga i stavite sa strane.

Zagrijte ulje na vatri. Dodajte luk, češnjak, timijan, ružmarin, crvenu papriku i prstohvat soli. Pržite 7 do 8 minuta. Uklonite s vatre i dodajte u špinat. Dobro promiješajte, dodajte quinou, jaja i sir. Posolite i popaprite po želji.

Stavite na lim za pečenje i pecite 60 do 70 minuta. Prije posluživanja pustite da se hladi 5 do 10 minuta.

Ostali recepti

Šunka s jajima (Sonoma dijeta)
Kuhani kupus
Čokoladni kolač za zaljubljene
Palačinke s borovnicama (Biggest loser dijeta)
Prženi njoki s ružmarinom
Puretina i umak od rajčice
Jednostavne palačinke od banane
Salata od špinata s toplim preljevom
© 2025 Zdravi recepti