Quinoa s povrćem

Zdravo i fino!

Quinoa s povrćem

00:30

Sastojci:

Priprema

Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi ili woku preko srednje jake vatre. Dodajte češnjak i luk. Pržite i miješajte 4 do 5 minuta. Dodajte gljive, brokulu i tikvice. Kuhajte uz stalno miješanje 3 do 4 minute.

Dodajte kukuruz, grašak, mrkvu i quinou. Kuhajte uz stalno miješanje 1 do 2 minute.

Dodajte đumbir i soja sos. Sve lagano izmiješajte. Kuhajte uz stalno miješanje oko 2 minute. Poslužite uz salatu po izboru.

Ostali recepti

Čokoladni kolač s medom
Njoki sa češnjakom i bosiljkom
Losos u marinadi od limuna i meda
Zeleni smoothie za jači imunitet
Smoothie od marelica i manga
Složenac od tjestenine i tune
Čaj od sjemenki komorača
Pileće rolice s jabukama i brusnicama
© 2025 Zdravi recepti