Puretina s artičokama (UN dijeta)

Želite poboljšati vašu puretinu, probajte s artičokama

Puretina s artičokama (UN dijeta)

01:00

Sastojci:

Priprema

Filete purećih prsa tanko istucite, nadjenite suhim šljivama bez koštice pa zarolajte uz pomoć prozirne folije. Kuhajte u pećnici u vodenoj kupelji 30 minuta na 80 stupnjeva kako bi se očuvali svi zdravi sastojci. Artičoke očistite, kratko prokuhajte (5 minuta) u posoljenoj vodi, prelijte maslinovim uljem i kratko zapecite u pećnici na 200 stupnjeva (15 minuta).

Ostali recepti

Svinjski kotleti u marinadi od đumbira
Zdravi napitak od mrkve i lanenih sjemenki
Veggie burger
Torta od jagoda i rabarbare
Punjene artičoke
Smoothie za zdravlje srca i krvnih žila
Bruschetta od patlidžana
Brancin sa shiitake gljivama i graškom
© 2025 Zdravi recepti