Poširana jaja s avokadom i rajčicom

Isprobajte ovo ukusno i hranjivo jelo za doručak ili lagani ručak!

Poširana jaja s avokadom i rajčicom Izvor slike: Depositphotos

00:20

Sastojci:

Priprema

  1. Prepolovite rajčice.
  2. Zagrijte malo ulja u tavi i pecite rajčice s donje strane dok ne omekšaju i postanu blago karamelizirane.
  3. U međuvremenu zagrijte vodu u loncu i pažljivo razbijte jaja.
  4. Pustite ih da se kuhaju 1 do 2 minute.
  5. Dok se jaja kuhaju, izvadite meso avokada i zgnječite ga vilicom.
  6. Na integralni tost stavite zgnječeni avokado.
  7. Na avokado posložite pečene rajčice.
  8. Na svaki tost stavite po jedno poširano jaje.
  9. Pospite nasjeckanom rikulom.
  10. Poslužite dok je toplo!

Ostali recepti

Riža s curryjem i povrćem
Špageti s tunom i brokulom
Zobene pahuljice s borovnicama i jagodama
Kajgana s ružmarinom i ricottom
Pita od trešanja
Lazanje od piletine (prehrana za krvnu grupu A)
Panzanella
Bezalkoholna Piña Colada
© 2025 Zdravi recepti