Pljeskavice od lososa i chia sjemenki

Ovaj obrok obiluje omega 3 masnim kiselinama.

Pljeskavice od lososa i chia sjemenki

00:30

Sastojci:

Priprema

U blender stavite losos, bosiljak, 1 žlicu senfa, prstohvat soli i papra, luk i limunovu koricu. Miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.

Pomiješajte sok od limuna, 1 žlicu senfa, sol i papar. Dodajte jogurt i dobro promiješajte. Zagrijte ulje na vatri i pecite pljeskavice oko 5 minuta sa svake strane. Poslužite uz kupus i pospite chia sjemenkama.

Ostali recepti

Torta sa džemom od malina
Smoothie od bobičastog voća i zobenih pahuljica
Smoothie od avokada, ananasa i kelja
Mediteranska salata s tjesteninom
Meksički špageti
Lasagne od tikvica s morskim plodovima
Tjestenina s brokulom i graškom
Torta od sira i malina
© 2025 Zdravi recepti