Paprike punjene quinoom i puretinom

Kremaste, sočne i bogato začinjene.

Paprike punjene quinoom i puretinom

00:45

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C. Isperite quinou i kuhajte u proključaloj vodi oko 15 minuta. Ugasite vatru i pustite da stoji 2 do 3 minute.

U velikoj tavi zagrijte ulje. Dodajte luk i češnjak i kratko dinstajte. Dodajte puretinu i dinstajte ju dok ne poprimi smeđu boju. Dodajte špinat i pelate.

Pomiješajte quinou i puretinu. Napunite paprike smjesom i poslažite ih na namašćeni lim za pečenje. Pecite oko 30 minuta.

Ostali recepti

Tjestenina primavera
Kelj s piletinom i ružmarinom
Smoothie za mršavljenje
Rolice od piletine
Čokoladne kocke s kakaom
Bezalkoholni koktel od jagoda i bosiljka
Detoksikacijska juha od brokule i đumbira
Smoothie od kukuruznih pahuljica i sojinog mlijeka
© 2025 Zdravi recepti