Nazad na početnu
1 žlica nasjeckanog češnjaka 1 žlica senfa 2 žlice kapara 1 žlica Worcestershire umaka 2 žlice balsamico octa 6 velikih listova bosiljka 1 šalica maslinovog ulja 1 / 4 žličice papra Salata 2 šalice nasjeckane rajčice 2 šalice preprženih kockica kruha 1 / 2 šalice narezanog crvenog luka 12 velikih nasjeckanih listova bosiljka 1 / 2 šalice izmrvljenog feta sir 2 žlice kapara 8 - 12 žlica preljeva 1 glavica tanko narezane salate
Panzanella
Neobična, a ukusna kombinacija povrća.
Nutritivne vrednosti
Nutritivne vrijednosti po osobi (s 2 žlice preljev):
Kalorije 349
Masti 31g (zasićene masti 6g)
Kolesterol 11mg
Natrij 354mg
Ugljikohidrati 15g
Dijetalna vlakna 3g
Proteini 5g
Sastojci
Preljev
Priprema
Priprema
Pomiješajte sastojke za preljev u blenderu.
U zdjeli pomiješajte rajčice, prepržene kockice kruha, crveni luk, bosiljak, feta sir i kapare. Dodajte 4 žlice preljeva.
Rasporedite salatu na velikom pladnju. Na listove stavite panzanellu i poslužite.
Energetska vrijednost
349