Omlet s kozjim sirom

Zamijenite klasične tortilje zdravim omletom, napunite ih ukusnim vegeterijanskim nadjevom i poslužite toplo ili hladno.

Omlet s kozjim sirom

00:20

Sastojci:

Priprema

Zagrijte žlicu ulja i dodajte mladi luk i tikvice. Pirjajte uz miješanje, dok sva tekućina ne ispari. Umutite jaje s 1 žlicom vode, polovicom začinskog bilja i paprom.

Zagrijte preostalo ulje u tavi i ulijte jaja. Pecite par minuta, te ponovite sa drugim jajetom.

Omlet pospite kozjim sirom, pirjanim tikvicama i lukom, nasjeckanim rajčicama, maslinama i keljom.

Poslužite hladno ili toplo uz svježe rotkvice.

Energetska vrijednost:

255

Ostali recepti

Smoothie od bobičastog voća i mlijeka
Čaj od kurkume i đumbira
Juha od brokule i mrkve
Majoneza za dijabetičare
Pečeni losos
Pljeskavice od prokulica
Napitak od hrena i limuna koji topi mast s trbuha
Vegetarijanska paprika punjena sirom (Keto dijeta)
© 2025 Zdravi recepti