Nazad na početnu
Narančasti smoothie za vitalnost i snagu
Ovaj izvrstan narančasti smoothie od tropskog voća i batata izvrstan je izvor energije, a pomaže tijelo i u održavanju mentalnih i tjelesnih funkcija.
Sastojci
- 1 mango
- 2 manja batata
- 1 papaja
- 1 kokos
- 6 dl vode
- 1 žlica prirodnog zaslađivača (agava, javor, Stevia ili dr.)
Priprema
Priprema
- Najprije stavite kuhati batate, a za to vrijeme narežite voće na sitne komade.
- U blenderu izmiješajte mango i papaju, dodajte skuhani batat, meso od kokosa i vodu pa ponovno izmiješajte.
- Dodajte zaslađivač i miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. Po želji možete dodati još zaslađivača ili vode. Ukrasite po želji.
