Nazad na početnu

Napitak od kurkume, đumbira i kokosovog ulja

Kokosovo ulje je odličan izvor nezasićenih masnih kiselina i ima moćno antimikrobno djelovanje.

00:10
4 osobe
Lako
Napitak od kurkume, đumbira i kokosovog ulja

Sastojci

  • 2 šalice kokosovog mlijeka
  • 1 žličica kurkume
  • 1 naribani komadić đumbira (5cm)
  • 1/4 žličice kajenskog papra
  • 1 žlica meda
  • 1 žlica kokosovog ulja

Priprema

Priprema

Stavite sve sastojke, osim meda, u lonac i dobro promiješajte. Kuhajte dok smjesa ne postane ključati. Smanjite vatru i nastavite kuhati 5 minuta. Uklonite s vatre, dodajte med, dobro promiješajte i poslužite.

Saznajte zašto je ovaj napitak dobar za vaše zdravlje!

Izvor

CentarZdravlja - Napitak od kurkume, đumbira i kokosovog ulja