Napitak od kurkume, đumbira i kokosovog ulja

Name: Napitak od kurkume, đumbira i kokosovog ulja
Prep time: 00:10
Cook time: 00:10
Total time: 00:10

Kokosovo ulje je odličan izvor nezasićenih masnih kiselina i ima moćno antimikrobno djelovanje.

00:10

Napitci

CentarZdravlja - Napitak od kurkume, đumbira i kokosovog ulja

Sastojci:

2 šalice kokosovog mlijeka
1 žličica kurkume
1 naribani komadić đumbira (5cm)
1/4 žličice kajenskog papra
1 žlica meda
1 žlica kokosovog ulja

Priprema

Stavite sve sastojke, osim meda, u lonac i dobro promiješajte. Kuhajte dok smjesa ne postane ključati. Smanjite vatru i nastavite kuhati 5 minuta. Uklonite s vatre, dodajte med, dobro promiješajte i poslužite.

Saznajte zašto je ovaj napitak dobar za vaše zdravlje!

Ostali recepti

Namaz od pilećih jetrica

Janjeći kotleti s maslinama

Kajgana s ricottom i ružmarinom

Muffini od malina i čokolade

Rižoto s tunom i maslinama

Zeleni smoothie od špinata i kelja

Sendvič s bogato začinjenom tunom

Smoothie od krastavca i celera za smanjenje razine mokraćne kiseline