Namaz od tune i senfa

Name: Namaz od tune i senfa
Prep time: 00:10
Cook time: 00:10
Total time: 00:10

Tuna je jako dobar izvor omega 3 masnih kiselina.

00:10

Jela od ribe

CentarZdravlja - Namaz od tune i senfa

Sastojci:

400g tune iz konzerve
2 žlice maslinovog ulja
1/2 žličice soli
1/4 žličice papra
1 žličica senfa
2 žlice kiselog vrhnja

Priprema

Stavite sve sastojke u blender, osim ulja i senfa. Miješajte dok smjesa ne postane kompaktna. Postupno dodajte ulje i nastavite neprestano miješati. Dodajte senf i dobro promiješajte.

Ostali recepti

Topla salata od kelja i krumpira

Kolač s jabukama s glazurom za dijabetičare

Smoothie od jagoda i kokosa

Quinoa s jabukama i bademima

Božićna torta s vinom bez dodatnog šećera

Smoothie od špinata, naranče i ananasa

Torta od sira s trešnjama

Muffini od chia sjemenki, kurkume i kokosovog mlijeka