Namaz od bundeve

Obožavate guste juhe od bundeve? Rado jedete i pite od bundeve? Vrijeme je da isprobate zdravi, vegetarijanski namaz od bundeve.

Namaz od bundeve Izvor slike: 123RF

00:30

Sastojci:

Priprema

  1. Prepolovite i očistite bundevu. Narežite na komade, dodajte ulje, sol i čili.
  2. Začinjenu bundevu raspodijelite na papiru za pečenje i pecite oko 20 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici na 230°C.
  3. Ogulite i naribajte đumbir. Štapnim mikserom pomiješajte bundevu, đumbir i kokosovo mlijeko.
  4. Po želji dodajte malo meda i papar. Namaz poslužite ohlađen s krekerima ili integralnim kruhom.

Ostali recepti

Smoothie od banane, borovnica i kikiriki maslaca
Madeira kolač
Salsa od breskve i krastavaca
Smoothie od breskve, dinje i ananasa
Džem od jagoda
Zdrave bezglutenske okruglice s tri sastojka
Tjestenina s avokadom
Maslac od crnog sezama
© 2025 Zdravi recepti