Zdravi recepti
Mediteranska salata
Brza i ukusna salata.
00:10
Salate
CentarZdravlja - Mediteranska salata
Sastojci:
40 g riže
40 g kukuruza
60 g graška
100 g mrkva
100 g krastavca
10 g masline
10 g maslinovog ulja
limunov sok, sol, peršinov list
Priprema
Povrće skuhati u slanoj vodi s nekoliko kapi maslinovog ulja.
Rižu odvojeno skuhati u slanoj vodi.
Pomiješati kuhano povrće, kukuruz, nasjeckane masline i maslinovo ulje te rižu.
Ostali recepti
Vinska torta
Proteinski smoothie s bananom
Muffini od kave i oraha
Salata od piletine i avokada s preljevom
Napitak od rajčice i citrusa
Tortilje punjene šampinjonima i đumbirom
Proteinski smoothie
Đumbir smoothie za jačanje imuniteta
© 2025 Zdravi recepti