Lagani omlet

Započnite dan proteinima!

Lagani omlet

00:10

Sastojci:

Priprema

Odvojite bjelanjke od žumanjaka.

U žumanjke dodajte sol, papar i prašak za pecivo. Umiješajte sir.

Bjelanjke istucite u čvrst snijeg. Polako ih umiješajte u žutanjke.

Zagrijte tavu s malo ulja i napravite omlet.

Ostali recepti

Zobene pahuljice s borovnicama i orasima
Losos s mentom i pistacijama
Pita od jaja, špinata i paprike
Hrskavi pečeni tofu
Prokulice s medom, limunom i lukom
Zobene pahuljice s borovnicama i jogurtom
Krem juha od mrkve, kurkume i avokada
Tjestenina od tikvica, bosiljka i indijskih oraščića
© 2025 Zdravi recepti