Kremasta juha od špinata

Ukusna, zasitna i zdrava juha.

Kremasta juha od špinata

01:00

Sastojci:

Priprema

Rastopite maslac i dodajte luk i češnjak. Dinstajte 5 minuta dok ne omekšaju. Umiješajte krumpir i nastavite kuhati 1 minutu. Ulijte temeljac i kuhajte 10 minuta. Dodajte mlijeko, pola špinata i limunovu koricu. Pokrijte i kuhajte 15 minuta. Pustiti da se ohladi oko 5 minuta.

Ulijte juhu u blender i dodajte preostali špinat. Dobro izmiješajte. Začinite solju, paprom i muškatnim oraščićem.

Energetska vrijednost:

226

Ostali recepti

Tropska zobena kaša
Pljeskavice od riže
Salata od piletine i avokada s preljevom
Azijska quinoa
Sendvič s bogato začinjenom tunom
Tajlandska salata s rezancima
Kelj s piletinom i ružmarinom
Tjestetnina s puretinom, brokulom i krušnim mrvicama
© 2025 Zdravi recepti