Nazad na početnu
Kajgana s rajčicama i čili papričicom
Započnite dan visokoproteinskim obrokom!
Nutritivne vrednosti
- 236 kalorija
- 16g proteina
- 3g ugljikohidrata
- 18g masti
- 6g zasićunih masti
- 1g vlakna
Sastojci
- 1 mali nasjeckani luk
- 1 nasjeckana čili papričica
- komadić maslaca
- 4 jaja
- 1 žlica mlijeka
- 1 nasjeckana rajčica
Priprema
Priprema
Dinstajte luk i čili papričicu na maslacu dok luk ne omekša. Dodajte izmućena jaja s mlijekom. Kada su jaja gotovo pečena, dodajte rajčicu i dobro izmiješajte.
Energetska vrijednost
236