Juha od rajčice i luka za borbu protiv raka prostate

Rajčice su odličan izvor likopena koji ima moćno antikancerogeno djelovanje.

Juha od rajčice i luka za borbu protiv raka prostate

00:50

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 170°C.

Rajčice prepolovite i poslažite na lim za pečenje. Luk ogulite, nasjeckajte na veće komade i poslažite na lim za pečenje. Prelijte rajčice maslinovim uljem i pospite solju i paprom. Pecite oko 1 sat i 30 minuta. Svakih 30 minuta lim izvadite iz pećnice i rajčice malo promiješajte.

Zadnjih 30 minuta dodajte češnjak, promiješajte i vratite u pećnicu. Izvadite rajčice iz pećnice i pustite da se u potpunosti ohlade.

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte. Juhu možete podgrijati ili poslužiti hladnu.

Saznajte zašto je ova juha dobra za vaše zdravlje!

Ostali recepti

Škampi s ananasom i mahunama
Pečene jabuke sa slaninom
Voćni ledeni napitak
Palačinke sa šumskim voćem
Peciva sa sezamom
Sok od jagoda i limuna
Smoothie od banane i đumbira za ravan trbuh
Namaz od graha
© 2025 Zdravi recepti