Nazad na početnu
Juha od kurkume
Kurkuma ima odlična protuupalna svojstva.
Sastojci
- 1 žlica kokosovog ulja
- 1 naribani komadić đumbira (5cm)
- 1 naribani komadić kurkume (5cm)
- 4 šalice povrtnog temeljca
- 2 nasjeckana mlada luka
Priprema
Priprema
Zagrijte kokosovo ulje u tavi i dodajte temeljac, đumbir i kurkumu. Smanjite vatru i kuhajte dok ne proključa. Dodajte luk i kuhajte dok potpuno ne omekša. Uklonite s vatre i poslužite.
Ova juha vam može pomoći u ublažavanju simptoma fibromialgije, a više o tome pročitajte ovdje.