Sastojci:
- 1 sitno narezan bijeli luk
- 2 žličice maslinovog ulja
- 3 sitno narezana češnja češnjaka
- 2 mrkve izrezane na kockice
- 85g crvene leće
- 1 kocka povrtne juhe
Priprema
Zagrijte ulje, dodajte luk i pržite 2 minute. Dodajte mrkvu i češnjak. Ulijte litru kipuće vode i umiješajte leću i kocku juhe.
Kuhajte 15 minuta dok leća ne omekša. Uklonite s topline i poslužite.
Energetska vrijednost:
258
Nutritivne vrijednosti:
- 258 kalorija
- 13g proteina
- 37g ugljikohidrata
- 5g masti
- 8g vlakana
