Nazad na početnu
Grčka salata sa sardinama
Odličan prilog svakom jelu.
Nutritivne vrednosti
Kalorije 319
Masti 19g
Kolesterol 67mg
Ugljikohidrati 25g
Proteini 18g
Vlakna g
Natrij 686mg
Kalij 585mg
Sastojci
- 3 žlice soka od limuna
- 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 sitno nasjeckani češanj češnjaka
- 2 žličice origana
- 1/2 žličice papra
- 3 nasjeckane rajčice
- 1 nasjeckani krastavac
- 1/3 šalice smrvljenog feta sira
- 1/4 šalice nasjeckanog crvenog luka
- 1/2 šalice nasjeckanih maslina
- 200g sardina iz konzerve u maslinovom ulju ili vodi
Priprema
Priprema
Sardine usitnite po želji i pomiješajte s preostalim sastojcima. Dobro promiješajte i poslužite.
Energetska vrijednost
319