Frittata sa šunkom, gljivama i špinatom

Ovo niskokalorično i ukusno jelo pripremite za doručak ili ručak.

Frittata sa šunkom, gljivama i špinatom

00:10

Sastojci:

Priprema

Zagrijte ulje i dinstajte gljive 2 minute. Dodajte šunku i špinat i pirjajte 1 minutu dok špinat ne uvene. Začinite solju i paprom.

Smanjite vatru i dodajte jaja. Pecite 3 minute.

Pospite sir preko frittate i pecite još 2 minute. Poslužite toplo uz povrće po želji.

Energetska vrijednost:

225

Ostali recepti

Čokoladni sufle s narančom
Puretina i umak od rajčice
Slatke kuglice
Juha od tikvica i kopra
Namaz od celera i jabuke
Losos sa chia sjemenkama
Salata od špinata i jagoda
Proteinski smoothie s čokoladom
© 2025 Zdravi recepti