Nazad na početnu

Frittata sa šunkom, gljivama i špinatom

Ovo niskokalorično i ukusno jelo pripremite za doručak ili ručak.

00:10
4 osobe
Lako

Sastojci

  • 1 žličica ulja
  • 80g narezanih šampinjona
  • 50g narezane šunke
  • 80 g špinata
  • 4 jaja
  • 1 žlica naribanog cheddar sira
  • sol
  • papar

Priprema

Priprema

Zagrijte ulje i dinstajte gljive 2 minute. Dodajte šunku i špinat i pirjajte 1 minutu dok špinat ne uvene. Začinite solju i paprom.

Smanjite vatru i dodajte jaja. Pecite 3 minute.

Pospite sir preko frittate i pecite još 2 minute. Poslužite toplo uz povrće po želji.

Energetska vrijednost

225