Džem od jagoda i chia sjemenki

Jagode su jako dobar izvor vitamina C i dijetalnih vlakana.

Džem od jagoda i chia sjemenki

00:25

Sastojci:

Priprema

Jagode očistite i prepolovite. Stavite jagode i chia sjemenke u blender i miješajte do željene gustoće.

Stavite smjesu u lonac i kuhajte na laganoj vatri dok ne počne ključati. Smanjite vatru i nastavite kuhati 10 do 15 minuta. Uklonite s vatre, pustite da se ohladi i držite u hladnjaku do 7 dana.

Ostali recepti

Salata od avokada, lubenice i breskve
Sladoled od lješnjaka (Dijeta Jona Gabriela)
Zobeni keksi s maslacem od kikirikija
Smoothie od borovnica i banane
Smoothie od ananasa, kokosa i badema
Kajgana s bademima
Zobene pahuljice s orasima i medom
Smoothie koji sagorijeva mast
© 2025 Zdravi recepti