Nazad na početnu

Džem od chia sjemenki i jagoda

Name: Džem od chia sjemenki i jagoda
Prep time: 00:45
Cook time: 00:45
Total time: 00:45

Savršenog okusa i jako jednostavan za pripremu.

00:45

4 osobe

Lako

Sastojci

500g jagoda
1/4 šalice meda
2 žlice chia sjemenki

Priprema

Očistite i operite jagode. U lonac stavite jagode i med i kuhajte na srednje jakoj vatri, povremeno miješajući, oko 15 minuta. Ako je potrebno, voće pažljivo zgnječite pomoću vilice.

Dodajte chia sjemenke i pustite da se kuha još 1 minutu. Uklonite s vatre i pustite da se hladi oko 10 minuta. Stavite u staklenu posudu i držite u hladnjaku do 2 tjedna.

Izvor

CentarZdravlja - Džem od chia sjemenki i jagoda