Džem od ananasa i chia sjemenki

Chia sjemenke su odličan izvor dijetalnih vlakana.

Džem od ananasa i chia sjemenki

00:50

Sastojci:

Priprema

Stavite u lonac ananas i med. Kuhajte na srednje jakoj vatri, povremeno miješajući, 20 do 30 minuta. Stavite smjesu u blender i miješajte do željene kompaktnosti. Vratite smjesu u lonac i dodajte chia sjemenke. Kuhajte oko 10 minuta, uklonite s vatre i pustite da se ohladi. Džem stavite u staklene zdjelice i držite u hladnjaku do 2 mjeseca.

Ostali recepti

Salata od piletine i riže
Ljute pljeskavice od janjetine
Pileća prsa s mangom i avokadom
Zapečene kruške s medom i orasima
Pizza s krumpirima
Čokoladna torta s višnjama
Tortilje od špinata i tune
Muffini od nutelle i banane
© 2025 Zdravi recepti