Sastojci:
- 1 banana
- 1 šalica kakaa
- 1 žlica meda
- 3/4 šalice jogurta
- 2 žlice maslaca od kikirikija
- 3/4 šalice mlijeka
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Odličan izvor proteina.
Sastojci:
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
