Nazad na početnu
Antioksidacijski smoothie od acai bobica
Antioksidanti su spojevi koji smanjuju razinu slobodnih radikala.
Nutritivne vrednosti
- Kalorije 393
- Masti 23 g
- Proteini 14g
- Ugljikohidrati 41g
- Vlakna 15g
- Vitamin A 39%
- Vitamin C 101%
- Kalcij 34%
- Željezo 25%
Sastojci
- 1 šalica kokosove vode
- 1/4 nasjeckanog avokada
- 1/2 šalice smrznutih jagoda
- 1 žlica badema
- 1 žlica goji bobica
- 1 žlica kakaa
- 1 žličica chia sjemenki
- 1 žlica acai bobica
- prstohvat himalajske soli
- 1 žlica meda
Priprema
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro promiješajte.